De fleste svømmespabade er indstillet til en temperatur mellem 34°C og 40°C.
Selvom denne temperatur kan berolige muskler, kan langvarig eksponering føre til:
• Fortsat vasodilatation, hvilket resulterer i et blodtryksfald;
• Øget puls for at opretholde blodcirkulationen;
• Øget belastning på kroppens termoregulerende center;
• Overdreven svedtendens, der fører til dehydrering.
2026-03-06